Итальянка Эмма Мария Мацзенга активно занимается бегом и держит несколько мировых рекордов в своей возрастной категории.
Кардиореспираторная выносливость спортсменки на уровне 50-летнего человека, а митохондрии в мышцах функционируют, как у 20-летней.
По словам исследователей из Италии и США, таких впечатляющих результатов женщина добилась благодаря генетике и активному образу жизни. Мацзенга начала заниматься легкой атлетикой в 19 лет, в 28 она ушла из спорта, а в 53 снова начала бегать.
Она бегает два-три раза в день, в остальное время гуляет. Мацзенге принадлежит мировой рекорд в беге на 200 м среди женщин старше 90 лет — она преодолела дистанцию за 50,47 сек.