Пожилым людям стоит позаботиться о сбалансированном питании и отказаться от вредных привычек.
Прогнозируемая продолжительность жизни людей по всему миру растет. К 2050 году около 20% от всего общества окажется пожилыми, передает btv.md
При этом ситуация в Молдове не столь радужная. Согласно оценке, к 2050 году население Республики окажется старейшим в Европе. Проблема старения общества и методы профилактики заболеваний пожилых людей обсуждались в Кишиневе на Первом национальном конгрессе по гериатрии и геронтологии.
В связи с риском старения молдавского общества, стоит обратить внимание на сбалансированное питание для пожилой возрастной группы. Российский профессор Антон Наумов отметил, что старикам важно бороться с системными воспалениями и сконцентрироваться на белковом питании, избавлении от вредных привычек, а также на регулярной физической активности.
«Если пациент не может бросить курить, необходимо прибегнуть ко всем возможным альтернативам, чтобы снизить вред, сопровождающий табакокурение. Известно, что сам по себе никотин не безвреден: он повышает артериальное давление, частоту сердечных сокращений и т. д. Но основной вред здоровью наносит систематическое потребление монооксида углерода и других веществ в процессе вдыхания табачного дыма, то есть продуктов горения табака», — пояснил профессор Антон Наумов.