Гипертония обычно не вызывает симптомов и поэтому в течение долгого времени остаётся незамеченной, а потому по истечении нескольких лет ухудшается состояние сосудов. В долгосрочной перспективе гипертония повреждает сосуды и может провоцировать инфаркт миокарда, инсульты и поражения почек. Чем выше артериальное давление, тем выше риск развития заболеваний.
Гипертония обычно не вызывает симптомов и поэтому в течение долгого времени остаётся незамеченной. А потому по истечении нескольких лет ухудшается состояние сосудов. В долгосрочной перспективе гипертония повреждает сосуды и может провоцировать инфаркт миокарда, инсульты и поражения почек. Чем выше артериальное давление, тем выше риск развития заболеваний.
Прежде всего нужно отметить, что организм регулирует артериальное давление в соответствии со своими потребностями, поэтому оно подвержено колебаниям. В ситуациях расслабления или сна артериальное давление, как правило, низкое. При физической нагрузке мышцам требуется больше крови и артериальное давление возрастает. Стресс и страх также приводят к повышению давления. Кроме того, у большинства людей артериальное давление повышается с возрастом.
Показатели давления
При измерении давления различают два значения: систолическое и диастолическое. Эти значения всегда указываются вместе друг с другом, например, так: 128 на 85. Первое значение показывает давление в сосудах в момент сердечного сокращения (систолическое артериальное давление). Второе значение отражает давление в сосудах в момент расслабления сердечной мышцы (диастолическое артериальное давление).
Давление считается повышенным, если систолическое значение превышает 140, диастолическое превышает 90 или если превышены оба значения. Эти показатели были определены из практических соображений и служат исключительно в качестве ориентиров. Поэтому встречаются различные рекомендации о том, с какого момента гипертония требует медикаментозного лечения.
Симптомы
Чаще всего повышенное артериальное давление никак не ощущается. Но при значительном его повышении могут возникать такие симптомы, как головокружение и нарушения зрения.
Причины
Многие люди страдают гипертонией, точная причина которой не определена. В таких случаях специалисты говорят об эссенциальной или первичной гипертонии. Факторы риска включают в себя избыточный вес, употребление в пищу продуктов с высоким содержанием соли, злоупотребление алкоголем и недостаток двигательной активности. тем не менее, гипертония может возникать и у стройных спортивных людей, следящих за своим питанием, что может объясняться, например, генетической предрасположенностью. Иногда артериальное давление повышается в результате приёма некоторых лекарственных препаратов.
К ним относятся:
— определённые препараты, предназначенные для лечения психических заболеваний;
— лекарственные препараты растительного происхождения, содержащие, например, зверобой;
— противоотёчные назальные спреи или капли (деконгестанты);
— комбинированные оральные контрацептивы.
Диагностика
Диагностика включает в себя измерение артериального давления в состоянии покоя – значения такого измерения лучше всего поддаются сравнению и оценке. Давление измеряется на обеих руках, так как в зависимости от стороны тела значения могут различаться. При этом однократного измерения недостаточно, артериальное давление регистрируется на протяжении нескольких дней. решающее значение при оценке артериального давления имеют более высокие значения, полученные в каждом конкретном случае.
Оно измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). Нормальным давлением у взрослых, как уже было сказано, считается не превышающее 140 на 90 мм рт. ст. иногда артериальное давление измеряют на протяжении 24 часов (суточный мониторинг).
Такая мера представляется целесообразной, например, если в ходе измерений получены сильно различающиеся значения. В ходе суточного мониторинга пациент носит на теле мобильное устройство, которое регулярно измеряет артериальное давление.
Раннее выявление
Люди в возрасте от 35 лет, застрахованные в рамках государственного медицинского страхования, один раз в три года могут пройти комплексное профилактическое обследование.
Измерение артериального давления – неотъемлемая часть такого профилактического обследования, которое проводится в целях раннего выявления признаков заболеваний сердечно-сосудистой системы, диабета и заболеваний почек. В то же время в ходе масштабных исследований комплексного профилактического обследования не было получено доказательств того, что эта мера защищает от возникновения болезней или увеличивает ожидаемую продолжительность жизни.
Лечение гипертонии
Пациенты с повышенным артериальным давлением могут самостоятельно предпринять некоторые меры для его снижения.
Свою эффективность показали следующие рекомендации:
— снижение массы тела;
— уменьшение потребления соли;
— увеличение двигательной активности.
Если эти меры не помогают, артериальное давление снижают медикаментозными методами. Однако прежде чем начинать лечение с помощью препаратов, снижающих давление, следует тщательно взвесить их преимущества и недостатки. Многие лекарственные препараты вызывают побочные эффекты.
Анна Варава