1. Главная
  2. »
  3. Общество
  4. »
  5. Врачи: Граждане Молдовы потребляют слишком много соли

Врачи: Граждане Молдовы потребляют слишком много соли

Наибольшее количество соли потребляется в селах, а основным ее источником является хлеб.

Врачи бьют тревогу и говорят, что чрезмерное употребление соли серьезно влияет на здоровье, причем опасность еще больше для тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями или гипертонией, отмечает noi.md со ссылкой на tv8.mdМолдаване ежедневно потребляют около 11 граммов соли, согласно данным последнего исследования потребления продуктов питания, проведенного на европейском уровне. Самый высокий уровень потребления соли – среди мужчин. Данные также показывают, что сельское население ест более соленую пищу, чем городское. Важнейшим источником соли являются хлеб и хлебобулочные изделия. Согласно исследованию, взрослый человек съедает в среднем пять ломтиков хлеба в день, которые содержат около 5 граммов соли. В соседней стране ситуация в этом плане не лучше. Румыны потребляют 12 граммов соли — почти в 3 раза больше допустимого количества. Такая же позиция и у украинцев, которые ежедневно потребляют 12,60 грамма соли. Многие говорят, что не могут отказаться от соли, потому что без этой специи блюда не имели бы вкуса. Диетологи утверждают, что взрослым следует потреблять не более пяти граммов соли в день. Максимальное количество соли, рекомендуемое детям, варьируется в зависимости от их возраста. Например, до девяти месяцев не нужно солить пищу. Некоторые женщины отмечают, что с тех пор, как они стали матерями, они научились потреблять меньше соли. Потребление слишком большого количества соли является фактором риска, способствующим повышению артериального давления, а также другим состояниям. Врачи бьют тревогу и говорят, что чрезмерное употребление соли опасно.

Комментировать

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте также

Сейчас читают