Игра в Playstation и Xbox на самом деле может быть полезнее для здоровья мозга, чем физические упражнения, ведь улучшает память, рассуждения и способность к решению проблем.
В то же время физические упражнения совсем не улучшают когнитивные навыки, говорится в новом исследовании, передает focus.ua со ссылкой на dailystar.co.uk
«Люди, которые регулярно занимаются физическими упражнениями, не имеют лучшей памяти и не улучшают свои способности к решению проблем. Но это происходит после регулярных игр на консолях Xbox или Playstation», — говорится в материале.
Профессор неврологии Университета Западного Онтарио Адриан Оуэн обнаружил, что видеоигры улучшают когнитивные навыки, поскольку они «учат людей думать».
«Количество физических упражнений, которые, по словам людей, они выполняют, не связано с их когнитивными способностями, поэтому люди, которые регулярно тренируются, не имеют лучшей памяти, они не решают проблемы лучше», — отметил Оуэн.
По его словам, современные видеоигры, такие как Майнкрафт или Цивилизация, построены на головоломках.
«Они включают логику, они включают решение проблем. Я думаю, что с помощью этих игр мы учим людей думать», — подчеркнул ученый.
В то же время он напомнил, что ВОЗ ранее заявляла, что «регулярная умеренная и интенсивная физическая активность оказывает положительное влияние на когнитивные процессы».