По статистике, чаще заражаются острой респираторной вирусной инфекцией (ОРВИ) дети, так как они проводят большую часть времени в коллективе – в школе, детском саду, кружке и т.д. Перед родителями, закономерно, стоит вопрос как защитить ребенка от вирусной инфекции и быстро поставить на его ноги, если он заболел.
Вирусные заболевания не требуют специфического лечения и проходят сами примерно за неделю, если, конечно, не возникли осложнения.
Чтобы не допустить осложнений, нужно с первых часов болезни обеспечить ребёнку:
— постельный режим;
— как можно больше тёплого витаминного питья (ягодные морсы, компоты и т. д.);
— чистый увлажнённый воздух (надо включить специальные приборы или хотя бы проветривать помещение);
— приём натуральных лекарственных средств (анисовое масло от жара и боли, экстракт солодки от кашля) и натуральных иммуностимуляторов для поддержки иммунной системы;
— приём других лекарств – только по назначению врача. Ведь, например, сбивая жар ребёнку до 15 лет аспирином, можно спровоцировать у него развитие синдрома Рея, повреждающего печень и мозг. Анальгин и вовсе запрещён к применению во многих странах мира. Сосудосуживающие капли и спреи не следует использовать дольше 2-3 дней, т. к. при злоупотреблении может развиться медикаментозный ринит.
Важно знать: если у ребёнка поднялась высокая температура, необходимо сразу вызывать врача.
Для того, чтобы снизить риск подхватить грипп и простуду, необходимо:
— ещё до начала эпидемического сезона сделать прививку от гриппа. Причём это нужно не только здоровым детям, но в большей степени часто и длительно болеющим детям, для которых инфекции более опасны;
— чаще мыть руки с мылом. Обязательно – после туалета и прогулки. Именно на руках дети чаще всего переносят возбудителей болезни;
— закаливаться и адекватно одеваться (важно не кутать ребёнка, но и не одевать слишком легко);
— избегать резких смен климата (не стоит думать, что летать на каникулы из зимы в лето ребёнку полезно, наоборот, это снижает иммунитет);
— создать в доме благоприятные условия (температура воздуха – около 20 градусов, влажность – от 60 %). Важно регулярно проводить в доме влажную уборку;
— для поддержки иммунитета давать безопасные иммуностимуляторы. Особенно часто болеющим детям.
Анна Варава